我好像得病了,无论我做什么,好像都是“错”的? 6个回答

06-12 850 阅读

我是一位学生,以前我的心理状态就不是很好,现在这个学期,情绪很不稳定,很难受,我觉得我不被人信任,无论我做什么,好像都是“错”的,我害怕,被老师同学家长“骂”,我很想倾诉我的情绪,可是。我的内心害怕“为什么你会变成这样。这点小事都做不好。想想其他人,你都没资格说这些痛苦。即使你说了,别人也帮不了你,你倾诉了,别人会认为你是傻瓜笨蛋智障神经病,无论你怎么求助,也没人帮的了你,你只能靠你自己,活该”。为了缓解,那段时间我有很严重的自残行为,很想死,很无助。我觉得我好像感受不到爱了,我害怕被当成神经病,我害怕我没有朋友,我真的,不知道该怎么办,我真的好难受。我害怕做错事,因为做错事就要挨骂,即使他们不骂我,我内心也过不去那个坎,我就会自残,做一些事,让自己放松,我控制不住我自己。他们也有难受的时候,我不能带给他们痛苦,他们知道了的话,他们会说自以为是,太消极,想不开,傻。
欲言又止,想想,算了唉

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